Kabarkhusus – Luka yang lama sembuh akan membuat Anda merasa tidak nyaman saat beraktivitas. Tak hanya luka di kulit, Anda juga perlu mempercepat penyembuhan luka diabetes pada organ dalam tubuh. Berbagai cara merawat luka bisa Anda lakukan untuk menyembuhkan luka secara optimal. Salah satunya yakni dengan memperhatikan makanan yang Anda konsumsi sehari-hari. Berikut ini beberapa daftar makanan yang perlu Anda perhatikan
Daging Merah
Dalam proses penyembuhan luka, tubuh kita tidak bisa melakukannya secara instan begitu saja. Namun, Anda dapat mempercepat proses penyembuhan luka di kulit dengan memanfaatkan bahan makanan alami. Salah satunya yakni daging merah yang dipercaya mampu mempercepat proses pengeringan luka.
Daging merah dapat mempercepat proses penyembuhan luka karena kandungan kreatinin yang kaya didalanya. Kandungan tersebut berguna untuk mempercepat proses pertumbuhan sel-sel dalam tubuh manusia. Biasanya, kreatinin akan diproduksi oleh tubuh melalui aktivitas olahraga yang Anda lakukan. Namun, Anda juga bisa memanfaatkan daging merah apabila kesulitan untuk melakukan olahraga saat mengalami luka. Selain itu, di dalam 1,5 kg daging merah juga terdapat sekitar 2 gram kreatinin yang berfungsi untuk mempercepat penyembuhan luka.
Gula
Manusia membutuhkan gula dalam konsumsi makanan sehari-hari. Sebab, gula dapat berubah menjadi sumber energi yang dibutuhkan tubuh agar dapat beraktivitas lebih keras. Tapi, tak hanya bermanfaat, gula juga bisa memberi dampak buruk terutama jika Anda tengah berada dalam proses penyembuhan luka.
Ketika Anda mengonsumsi gula dalam jumlah yang terlalu banyak, maka secara tidak langsung hal tersebut juga akan berdampak pada produksi kolagen yang dijalankan oleh tubuh. Kolagen merupakan zat yang sangat berguna untuk mempercepat proses penyembuhan luka. Namun, konsumsi gula berlebih dapat menghambat proses pembentukan kolagen secara alami pada tubuh hingga memperlambat proses pengeringan luka. Tak hanya itu, konsumsi gula berlebih juga bisa meningkatkan potensi diabetes dan perlu Anda waspadai.
Itulah dua makanan alami yang bisa Anda gunakan untuk mengeringkan luka dengan cepat. Selain itu, Anda juga bisa menggunakan obat secara efektif untuk menyembuhkan luka lama sembuh. Kunjungi Go Apotik untuk mendapatkan obat yang Anda butuhkan.